❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.圈外开学典礼看了大约30min，敏媛给了大家三个建议
“一、只积累知识点是不够的的，你需要建立自己的知识体系和思维框架”，知识体系和思维框架就相当于是在衣柜里将衣服分门别类的安置好，而思维框架就相当于是应付各种场合需求的搭配。我们积累的知识点就相当于是一件一件衣服单品，如果不对其进行分类、纳入原有的衣橱，那么这些知识很有可能就隐藏到自己都不易察觉的地方了。
“二、只是知道是没有改变行为的，你需要像健身一样练出能力的肌肉”。想到自己报了简七、螺丝钉还有Judy的课程，每次听课似乎也都是只停留在我知道了，但是操作起来还是觉得不从容。而教学的时候，学生也停留在这一层面。
“三、通过短期高强度训练坚持一个月，才会看到明显的改变”。其实这里的高强度并没有那么吓人，如每天坚持半小时也是可以的。将压力和任务分解到每一天，从容轻松面对。所以现在对于网课学习，我的计划也是每天半小时，只要每天都坚持，结果就是很惊人的。
2.阅读《李鸿章》30minx辛丑条约的签订竟然是因为朝鲜外交问题引起的，梁启超分析根源是李鸿章不了解国际外交法，一步错导致后面步步都很被动。
3.花了很长时间备课和改作业，因为这一块实在太难了，而我又因为没有筛选习题，导致难度似乎高了点。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
遗传部分改作业改的太虐了，要不然就是十个答案一笔写上去，要么就是错一大半，上课也没人应，感觉又进入低谷期了。只能告诉自己，我就当做屏幕对面有人在认真学吧，我仔细讲好每一道题，对自己也是历练啊。后来想明白了，我应该以资料书上习题为主，所以先后顺序以后要清楚。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
1.用先生的手机下单买了好几百的良品铺子，太开心了。
2.晚上先生上完课继续陪宝宝，我改作业，他们俩玩的挺开心的。我12点多接班。
3.昊昊午觉时间又异常了，硬是撑到了6点才睡。随机模式太难搞了。
4.和笑笑视频了。昊昊会发微信，每次都对着外面喊“zhu”，然后微信自动识别成猪，笑死了。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
不再急切了，每天半小时对于自己来说是比较容易完成的。只要坚持下去，一定没问题的。对待学生也是这样。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
婆婆说关在屋里也好，消费少了，钱也花不出去，好吧，有道理，对了2月3月工资到账了。开支少了很多。
