小夏的100天日更(30)

今日份简笔画——晚安。

晚安

#感恩日记#

1.今日份提问模型——开放式问题线。③

还没开始写今天的日更前,看了眼时间,发现只剩不到半小时,心里就想着择易避难,先复习简单的提问模型,但我怎么可能让自己轻易放弃。

今天要介绍的是如何更好地问出更开放的问题。

通常,当我们提出下面的问题时,我们往往带着负面的情绪或评判:

你为什么总是迟到?(原因,责怪语气)
你怎么总是说不听?(原因,责怪语气)
你是不是不相信我?(封闭,否定,负面揣测)
你有没有点常识?(封闭,责怪语气)
你知道你失败的原因吗?(封闭,关注负面信息)

这些问题是负面的,或者封闭的(是不是/能不能/对不对/要不要/可不可以),还有带着责怪或抱怨语气的“为什么总是”这样问原因的问题,而且关注点在于已经过去的事情。

这样的提问对解决问题没有意义。

那么,开放式的问题应该是怎样的呢?

你有没有解决这个问题的想法?(封闭的)

可以尝试这样表达:

你有哪些解决这个问题的想法?(复数,开放,假设对方有想法)
你有没有尝试去改变现状?(封闭,负面揣测)

可以尝试这样表达:

你为此做了哪些努力去改变现状?(复数,开放式)
你可不可以早起呢?(封闭)

可以尝试这样表达:

你尝试过哪些可能帮助你解决问题的方法?比如早起。(复数,开放式,以提问的方式引导思考)

以上是开放式提问的一些例子。

下面介绍更多提问的方法:

你坚持过最久的一个习惯是什么?(最)
你接下来要做的第一步是什么?(第一步,开始)
你想象未来三年实现了财务自由的生活是怎么样的?(未来,赋能)

更多开放式提问的技巧,等你来参加私董会解锁。

谢谢你的阅读。


2.回家第一件事,打开电脑,修改今天的推文。

苏苏在客厅给栗子和香瓜换木屑,他可喜欢这两只小东西了,自从它们入住我家,他玩游戏的时间都用来陪它们玩,给它们剥瓜子吃,看它们可以看一晚上。

最近回南天,它们的窝湿答答的,栗子打喷嚏了,苏苏就把新换的木屑对着暖炉烘半天,再给它们铺在窝里。

我还没打完卡,他已经开始困了,真好,再也不是我等着他打完游戏睡觉了。

要谢谢栗子和香瓜呢!


3.明天大学师妹结婚,调休去赴喜宴,这是我第二次参加婚礼吧,很开心收到邀请。

感谢今天卖药郎陪我吃晚饭,独自加班做完今天的任务,满满成就感。

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