参加读书会两月有感
被好朋友推荐加入了读书会,而后被读书会里一群积极上进、有目标、热忱而自律的伙伴们影响着,为了提高自己的修养同时加入了国学诵读,每天读书和国学诵读打卡,感觉自己有了明显的改变。
两月来读书书目有《但我遇到一个人》、《有限责任家庭》、《在远远的背后带领》、《P.E.T.父母效能训练》、《父母的格局》、《非暴力沟通》,樊登听书有20多本。只要有时间一定参加每周一次的读书分享会议,收获颇多。
虽然与小葱爸他们100本、50本的目标有差距,但对我而言30本亦是挑战。挑战的不仅是读书的数量,更是对之前懒散没有目标的生活状态。
现总结一下两月余我的改变
1.读书成了我上班闲暇之余的第一选择:虽然以前也会看书,但是 同事的聊天会更有吸引力,读书只是 第二选项。而现在有了目标,更多的闲暇时间我第一选择是读书。以后每月尽量完成2-3本书,有时间回看之前看过的书一本。
2.晚饭后的时间,儿子学习的时间段不再是刷视频、购物网站更多的是拿起书来读,这也是儿子发现我改变的地方。
3.更懂得利用碎片时间听书了:上学路上会和孩子一起听王金海365早安伴学计划,自己一个人的时候更多的是听樊登讲书,有时候会听公众号里的讲座。
4.情绪控制越来越好了,学会了方法越来越会付诸实践,虽然有时候方法略显僵硬,但是总是在好的方向发展。更能平和的面对孩子的各种问题,更能包容老公的缺点,更能接纳自己的不完美,亲子关系、夫妻关系感觉有所改善。
目前运动与早睡早起仍是我的软肋,瑜伽刚开始又被疫情打乱从此没再去过,检讨自己的惰性。给自己定个小目标-------每天晚上至少活动半个小时,遛弯也好,做操也好,瑜伽也好,总之要动起来!
天下事有难易乎,为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣。以人为镜,可以明得失。非常感恩在人生成长路上遇到了你们,有精神引领,有行动目标,与懒散说拜拜。