参加读书会两月有感

被好朋友推荐加入了读书会，而后被读书会里一群积极上进、有目标、热忱而自律的伙伴们影响着，为了提高自己的修养同时加入了国学诵读，每天读书和国学诵读打卡，感觉自己有了明显的改变。

两月来读书书目有《但我遇到一个人》、《有限责任家庭》、《在远远的背后带领》、《P.E.T.父母效能训练》、《父母的格局》、《非暴力沟通》，樊登听书有20多本。只要有时间一定参加每周一次的读书分享会议，收获颇多。

     虽然与小葱爸他们100本、50本的目标有差距，但对我而言30本亦是挑战。挑战的不仅是读书的数量，更是对之前懒散没有目标的生活状态。

现总结一下两月余我的改变

1.读书成了我上班闲暇之余的第一选择：虽然以前也会看书，但是 同事的聊天会更有吸引力，读书只是 第二选项。而现在有了目标，更多的闲暇时间我第一选择是读书。以后每月尽量完成2-3本书，有时间回看之前看过的书一本。

2.晚饭后的时间，儿子学习的时间段不再是刷视频、购物网站更多的是拿起书来读，这也是儿子发现我改变的地方。

3.更懂得利用碎片时间听书了：上学路上会和孩子一起听王金海365早安伴学计划，自己一个人的时候更多的是听樊登讲书，有时候会听公众号里的讲座。

4.情绪控制越来越好了，学会了方法越来越会付诸实践，虽然有时候方法略显僵硬，但是总是在好的方向发展。更能平和的面对孩子的各种问题，更能包容老公的缺点，更能接纳自己的不完美，亲子关系、夫妻关系感觉有所改善。

目前运动与早睡早起仍是我的软肋，瑜伽刚开始又被疫情打乱从此没再去过，检讨自己的惰性。给自己定个小目标-------每天晚上至少活动半个小时，遛弯也好，做操也好，瑜伽也好，总之要动起来！

天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。以人为镜，可以明得失。非常感恩在人生成长路上遇到了你们，有精神引领，有行动目标，与懒散说拜拜。