我们目前的社会是鼓励消费的时代，618，双11，双12…时不时就会有一个购物狂欢。
导致现在我们年轻一代被各种消费推送种草，被各种商家的软文洗脑，让我们误以为只要再拥有的这件东西，我就会变得更好，我就会更完美，我这样那样的问题就会得到改善甚至是迎刃而解，甚至是人生走向的完美。
可现实的情况是什么样子的呢？我们已经疯狂到没有时间去环顾一下自己家里到底囤了多少货，瓶瓶罐罐的护肤品堆积如山，甚至上面已经落了土，但自己的肌肤问题却依然没有什么改善；柜子已经被当季的衣服塞满，却依然觉得明天没有好看的衣服穿；更别提一些零零碎碎的东西，什么保健品呀，项链耳环首饰鞋子，包包，健身用品………
我们总觉得现在的自己不够好，皮肤不够好，身材不够好，衣品不够好，身体不够好……似乎我们的消费，我们的买买买可以帮助我们改善所有的不足和缺点，似乎消费就可以让我们变得更好更美更健康。
现实是残酷的，很可能不但我们并没变成我们想要的样子，手里的钱也不知去向何处。
我们有没有想过其中的问题出在哪里？
是罪大恶极消费吗？当然不是，其实消费是个中性词，可以带给我们很多美好与幸福。
根源问题在于你的消费频率是什么？
当你带着认为自己不够好、不完美而产生的自卑感，焦虑感，恐慌感而去消费时，事情的发展往往会走向让你更加自卑、焦虑、恐慌的情况，最后你就会发现，自己待在塞满囤货的房间里陷入更深层次的焦虑、恐慌与无助……
所以请从现在开始，在每一次消费前问一问自己，我买这件东西，究竟是因我内心的怕需要得到安抚，还是为了让我心中的爱可以扩散？
如果发现是因为怕，请马上暂停消费的念头，并开始调整自己的频率，让自己由害怕的调整到信任再调整到宁静愉悦，然后再看看自己是真的需要这件东西，还是被软文洗脑误以为自己不好而需要这件东西？（请大家警惕这类贬低重伤型的毒文章。）
当脑子里有这样一根弦，冲动消费、盲目消费统统滚开！什么都动摇不了你的心和你的银行卡上的余额！
