迷上肌肉

年纪越大，你会发现皮肤越来越松。

于是不想再做有氧，只想练力量。

说干就干。

从去年年底就开始每天跟着某音练。只不过回到湖南因为一场意外感冒，停了十多天。

年后回到昆明，继续开始锻炼。

才十多天，我明显感觉裤头松了。

都说体重没变，裤子变大了，那就是身体变紧致了。

哇，看到这细微的变化，心里不知道多高兴，越发有动力去努力练。

虽然现在还是健身小白，但我相信只要坚持下去，循序渐进，一定会收获自己想要的身材。

哈哈，我已经开始期待夏天的到来。