你认为要经营好一段爱情关系，最重要的要素是什么呢？很多人应该都会回答“沟通”，这个答案没有错，但再往深处探究，会发现有几个更为重要的要素。国外有个临床心理学家 Karen Nimmo 根据多年的个案经验，整理出五个在爱情中极为重要但常被忽视的情绪需求，如果双方都能满足彼此的情绪需求，两人的关系会更加亲密。
两性关系中被忽视的五个重要情绪需求
1. 感到被倾听
我们都知道要经营好一段感情，持续沟通非常重要，一般人会认为好的沟通重点在于表达，其实重点在于“倾听”。当一个人能感受到自己的想法、情绪是被另一半倾听的，他会知道自己在对方心裡是重要的存在，自己也是完全被对方接纳的。即使对方的想法你觉得不有趣，或是很想纠正，也要先带著不知情的好奇心，去理解你的另一半。
2. 感到自己是独一无二的
当你真心喜欢一个人，就会想成为他心中没人可取代的独一无二。要让对方重视你不会太难，你能成为他的理财小帮手，或是用美味佳肴抓住他的胃，甚至是成为一个好床伴。但再更深一层的重视就没那麽简单，这个价值是来自于你“这个人”，你不用特别做什麽，也不需要很完美，就是他心中独一无二的存在，每个人在爱情中都想感受到这种价值感。因此试著多多讚美对方，真诚地表达他对你的重要性吧！即使那有点肉麻。
3. 感到自己保有“吸引力”
虽然乍听之下有点肤浅，但每个人应该都想从另一半的口中听到“妳好漂亮”、“你身材很好”这类对外型的讚美。很多人尤其是女生对于自己的外表不太有自信，即使身材刚刚好，他们还是会觉得太胖；即使长得很可爱，他们还是会觉得哪里不对劲，对自己的吸引力感到非常没安全感。所以称赞另一半的外表，对于增进感情温度也很有帮助，当对方买了件新衣服，或者换了个新髮型，就是给予讚美的好时机。
4. 感到两人是往同一个方向走
同步感的意思不是指两人要有共同的兴趣，或是手机里的歌单要很相似，而是对于生活的期待和价值观相符，例如要不要有小孩、要住在哪个城市等等，毕竟在一段长久的爱情关系中，另一半就像你在人生这趟旅程中的旅伴，如果不合拍，两人都没办法玩得很尽兴。所以待感情稳固后，开放的沟通两人对未来生活的目标和想象是很重要的。
5. 感到自己是被爱的
如果你认为自己的爱对方一定可以感受到，那就错了。即使你口口声声说爱对方，但行动上没有展现出太多的爱，对方也不一定能真的“感受到”。因此适时地表达浪漫很重要，简单的一个拥抱、一个亲吻，有时就胜过千言万语了。
总结：关系亲密的伴侣“熟知另一半的好恶、性格怪癖、期望和梦想”。很多伴侣分道扬镳不是因为他们对彼此心生嫌恶，或他们的爱已成往事，而是因为其他更重要的事像荒芜花园里蔓生的野草，慢慢取代他们之间的联系。
伴侣不再对彼此好奇，不再问问题或一起玩乐，就算察觉另一半的爱好或兴趣改变，也忘了花点时间去理解或表达感受。忙碌消耗彼此的好奇心和玩乐心情，在这种情况下，即使两人肉体上依然亲密，情感上却可能日益疏离。不管你们已经渐行渐远，或各过各的，伴侣问答都是帮助彼此建立连结或重新连结的好方法，建议大家可以去试一试。
