今天是什么日子
今天是我休息日,因为脚受伤了,无缘无故长了个脓疱,行走都不方便,今天工友们去坪山挣现金500一天我都不能去了,我感觉休息一下也挺好,可以利用这个时间来安排自己读书,学习。
起床:5:30
按原计划,写好今日任务,和完成情况,5:30至6:30一个小时写好。
就寝:22:30
这两天把休息时间控制在22:30分,第二天的精神状态要好得多,这种习惯一定要长期养成。
天气:晴
心情:心情一直很复杂,可我会调节好这种复杂的心情,我始终相信只要自己努力了,向正确的方向奋斗,结果始终是完美的。
纪念日:十月二十五母亲生日每天时刻记住。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:目标不变完成一本小说
本月重要成果:小说已经写了6千字,看书看了三本书1.断舍离,2.创作者,3.戒了吧,拖延症。
今日三只青蛙/番茄钟
7:00到9:00文学创作时间
9:00到10:00阅读浏览之乎各大新闻时间
10:00到11:00写知乎问题时间
12:00到13:00听书时间
14:00到16:00浏览曾经老师的讲课内容
17:00到18:00简书阅读互动时间
19:00到20:30写小说时间
20:30到10:30对当天的任务进行复盘。
成功日志-记录三五件有收获的事务
坚持日更回答问题输出迎得更多人的赞
财务检视
今天不上班,一切节约为主,省吃俭用,让自己产生饥饿感。
早餐1元稀饭搞定。
午餐13元多打点饭,晚餐开水泡饭。
人际的投入
持续和家人沟通,昨天没给女儿联系上,今天要继续联系。
老婆的沟通也不能少,老婆在家也挺不容易,好好打电话安慰关心她。
开卷有益-学习/读书/听书
今日读的书是纸质书是一本白岩松老师的新白说,这本书讲了很多关于白老师做主持人的经历,和当代年轻人又怎样面对当今社会。
听戒了吧拖延症。这本书挺好,激励我向前发展,不满于现状,珍惜每一分时间
健康与饮食
简单,清淡为主
今日步数:脚痛步数就少点1000
今日锻炼:修身养性
今日饮食:早餐,稀饭。
好习惯打卡
写任务第三天,坚持按计划办事,你会发觉时间真的不够用