青年相声演员卢鑫、玉浩在一个作品中调侃童年动画人物“聪明的一休”，因为老是“休息，休息一下”，成年后的“一休哥”成为下岗足疗大师。
懒惰式的休息固然不可取，天天忙得跟头绊子似的玩“五加二”“白加黑”，也对健康不利。前些年新闻上就有一些“80后”、“90后”因为过劳而猝死。
所谓劳逸结合，就是忙一段日子之后就停下来，放空自己。不用考虑早起上班，手机闹铃一关，安心睡到自然醒；亲自买菜下厨，为自己和家人做顿家常便饭，喝上两盅小酒聊聊天，借着酒意和春困进入午睡。放下手中的电子产品，适当地做一点点家务，亦或暂时离开喧嚣闹市，到郊野徒步吹风发发呆，在大好春光里捧起买来已久却未拆封的书读上几页……
还记得台湾知名漫画作家几米早年间的一幅画：一只小猪对着树枝上挂着的大闹钟说：“你一定要走吗？可不可以休息一下。像我一样，偶尔睡个懒觉，偶尔发呆，偶尔出错，偶尔闹情绪，偶尔耍赖……你一定要如此坚定、严格地向前走吗？弄得大家都精疲力竭地老了！”
