新生儿出生6个月内最理想的食品应该是母乳,只要坚持母乳喂养,孩子基本就可以保证正常发育。如果没有条件使用母乳喂养的话,也要保证使用婴儿配方的奶粉哟。
下面是几点关于新生儿的喂养建议
1.坚持母乳喂养6个月
婴儿刚出生很容易被病菌感染,母乳中蛋白质含量高,而且有着丰富的免疫活性物质,非常有助于婴儿防御感染并且建立初级的免疫系统。这些作用是普通的婴幼儿奶粉所不能代替的。
2.尽早抱婴儿接触阳光或者补充维生素D
维生素D可以促进小肠粘膜钙的吸收,促进骨组织的钙化,促进肾小管对钙、磷的重吸收等,如果缺乏维生素,会导致婴幼儿的佝偻病。
但是母乳中缺乏维生素D,单靠母乳喂养会导致维生素D缺乏,获取维生素D的方法很简单就是让婴幼儿尽早的多接触阳光就行啦,皮肤经过紫外线照射自然会生成维生素D,如果在阴雨居多的男方,要注意平时多补充维生素哦
3.及时补充适量维生素K
维生素k缺乏可导致比较贫血或者出血症,可以在婴幼儿6岁时逐渐在膳食中加入绿色蔬菜,绿色蔬菜中含有大量的维生素K。
4.尝试多种多样的食物
婴儿到达六个月的时候,就可以开始尝试搭配谷物、蔬菜、水果或者肉类啦,肉类还是建议先食用鱼类肉制品。在母乳外搭配其他食物时,应该先添加谷物,如小米、大米这些,逐渐适应后再添加蔬菜类、水果类,最后再添加肉类食品。
在婴幼儿刚接触非母乳类食品时,应该尽可能不放盐、调味品等,但是可以少放一点点油
5.定期监测身高体重等信息
6.注意饮食卫生
以上就是一些对婴幼儿喂养的建议,再次祝张歆艺妈妈和袁弘爸爸 的小宝宝能健健康康地长大!