“使我们受伤的不是已经发生过的事实，而是我们对这件事的看法。”这句话触发人的思考，让人思绪万千。
情绪影响人对很多事情所做出的决定，同样，一些事情的发生也会使人产生情绪。
如果不能做自己情绪的主人，因一时冲动，听凭一时脑热的念头，想一出做一出，任由其漫漫生长，那么生活将如同脱缰野马一样，没有章法，没有目标，没有目的，东碰西撞，随波逐流，这是对自己的放逐。
人是自己情绪和自由意志的主人。在不可控大环境里，只有坦然处之，在内心中寻找另一片天地，并坚守它，只有强大的精神力量才能对抗我们作为动物本能产生的情绪。
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