2025-11-29晨间日记

今天是什么日子

起床：7.00

就寝：22.00

天气：晴，有太阳

心情：尚可

纪念日：程君开始去庞场


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：铁人三项

改进：如果能早点完成就好了

习惯养成：养成中


周目标·完成进度


50%

学习·信息·阅读

买了书，开始看了


健康·饮食·锻炼

困


人际·家人·朋友

困亲妈生病，第三天。我也感冒了。昨晚比较严重，一直坚持喝999感冒灵，➕睡觉，好了

很多。

工作·思考

啊啊啊啊啊啊啊烦躁


最美好的三件事

1.睡觉

2.晒太阳

3.

思考·创意·未来


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