《深度工作》-减少时间,达到最大收益

#一周读一本书#

本周看的是卡尔·纽波特的是《深度工作》

本书主要介绍了深度工作的意义、如何做到深入工作的策略以及如何抛弃浅浮工作。

在任何时代,深度工作都有其意义,但如果你不产出,就不会成功,不管你的技艺多么纯塾,天资多么聪颖。

不过,在现代社会中,我们很容易受到外界的干扰,很难将注意力集中。

如何做到深入工作,作者提出了四个准则,其中包括工作要深入,拥抱无聊,远离社交媒体及摒弃浮浅。每一项准则,作者都有进行深入探讨。

其中,我觉得最有意思的是,作者提出的四个深度哲学,其实,这也是深度工作的四种方法论,总结了大部分成功人士的深入工作法则,对我们具有借鉴意义。

①禁欲主义哲学的深度工作日程安排,这种哲学通过摒弃或最小化浮浅职责,从而实现深度工作的最大化。禁欲主义哲学的实践者往往有明确且价值极高的职业目标追求,而且他们在职业上取得的大部分成就都是由于工作表现特别突出。

②双峰哲学的深度工作日程安排,这种哲学要求你将个人时间分成两块,将某一段明确的时间用于深度追求,余下的时间做其他所有事情。

③节奏哲学的深度工作日程安排,这种哲学认为轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化成一种简单的常规习惯。换言之,其目标是创造一种工作节奏,让你不需要你投入精力便可以决定是否需要以及何时需要进入深度状态。

④新闻记者哲学的深度工作日程安排,只要有空闲时间,就能立刻转入深度工作模式。作者将这种在日程安排中随时可插入深度工作的方法称作记者哲学。

对于整本书,作者所要传递出来的思想就是尽量花最少的时间,获得最大的收益。

而我们所要学会的就是通过专注,达到深度工作,在生产时间以及生产收益这两个点上达到最优。

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