001.锻炼使我快乐
记录:今天骑行7公里。
反思:释放压力的最佳方式是运动,今天心情有些压抑,通过骑行运动,心情好多了。
行动:多锻炼才能身体好、心情好。
002.坚持就是胜利
记录:今天站在镜子前,反思这段时间。
反思:感觉自己学的知识没什么用,精力还跟不上,有想要放弃,千聊分享复盘交的不过就200块钱。后来想了想只是自己的时间没有安排好。
行动:每日练习、每日复盘、每日分享。
003.要大气
记录:当看到或想到自己有损失时心情就不好。
反思:不要有得失心,工作、读书、写作这些都是在练习自己的套路,锻炼自己的大脑。
行动:练好内功。