不要去窥探别人的生活，把那些习惯性否定的表达变成肯定，一件事发生，你可以看到它的正面，也能看到它的负面。
挺有道理的，决定改，开始把不确定的词语，不自信的表达替换掉，塑造积极的能量，你做什么事都能成功的，你做什么事都可能成功的，多了一个词，表达出的自信都不一样。这一点都值得好好反思一下，追本溯源，也能回归很原始的自己，为什么是这个想法，不过不用了，过好当下，才是跟自己最好的和解。
不去怪，不去怨，发生了就是发生了。一件事做的不对，就立马止损，先把影响降到最低，然后想想，做什么，可以重新完成任务。这个是最应该思考的。
躺在床上看书，看了两页，眼睛就习惯性闭起来，注意到这一点，还挺好玩的，就是要利用一下自己，怎么看书不犯困这一点，物理上或者心理上，怎么去干预一下呢？
