3月25日刚在济南参加了丽红老师的《个人成长工作坊》的时候基本上处于无意识状态，全身就是非常沉，非常沉，也许是因为济南曾经的记忆对于自己的冲击，于是决定每个月必须要去到课堂保持在一个稳定的状态里；
曾在2021.10.1在南宁的课堂上哭得惊天动地，我在个案中跺着脚，用手指着天骂婆婆全家：老天不会放过你们的！....... 这次再来，到课程快结束的第4天下午还遇到了曾经的组长，她说：我看到你越来越好啦，还记得我不？
是的，至少我跟过去的自己比 是越来越好的；
尽管是第18次走进老师的课堂了，但每次被触动的点依然在不断刷新：
不要低估自己的能量，所有的人事物都是我们内在的投射；
你越是知道的多，做到的少，你就越无助，越不喜欢这样的自己；
我们在冲突和压力下，往往会选择熟悉的模式，而不是功能良好的，当你打破模式的时候，就在积极赢得爱；
沿着旧地图怎么找到新大陆；
让我的爱像阳光一样包围着你，又给你光辉灿烂的自由---泰戈尔
让我们成为旧有模式的终结者，新有模式的开启者；
善待我们的孩子就是善待我们的未来；
用健康的方式积极赢得爱；
每一个生命都有自己的英雄之旅；
母亲给到孩子安全感，父亲给到孩子价值感；
一个好的老师不是把好的孩子教好了，而是把不好的孩子也教好了；
一个好的老师不是怕孩子发生问题，而是怎么将孩子发生的问题转换成机会；
遵纪守法只能说是一个合格的公民；
咨询师是助人，不是救人；
别人的痛遇上你的爱叫“慈悲”，别人的痛遇上你的恐惧叫“怜悯”
有一种爱可以赋予别人力量，有一种爱可以剥夺别人力量；
一个圆满的人 内心有爱，有力量，顽皮；
序列在哪出问题，问题就在哪产生；
用我的爱将孩子推进世界，这样的爱才是宏大的爱；
我只会做那个对的母亲，不一定是你眼中的好母亲；
让孩子成为一个承担的人是做父母的使命；
只有经由承担我们才会成长的足够的大；
养育孩子，爱的本质是不变的，但要不停的转换形式；
只要你是一个独立的人，你永远都有选择的权利；
只有经由内在成长，才能应对外在无常；
成熟的人的特质：
适度的理性，意志的行动，本能的克制，情绪的抱持；
母亲的性情恒定是孩子一生的安全感；
把我们的历程转换成我们的资源；
拒绝不是伤害，带着情绪的允许才是伤害；
瘾的特征：既享受又痛苦， 表面上看起来很自由，实际掉进了囚牢里，被困在低维度的状态里
手机是把双刃剑，有些孩子离开手机会觉得活着没意思（不断被声电光诱使），其实是被手机这个现代工具囚禁了，成为了手机的奴隶；
我可以驾驭自己的行为，思想，情绪，才是自律；
你加工的越少，孩子加工的就越多；
肠胃是我们的第2个情绪脑；
我们迷失在物欲横流里，活着仅仅是为了吃好，睡好吗？
我们活着到底是为了什么？。。。。。40岁是一个截点，有的人随着年龄的增长精神不断升华，越老越有智慧， 有的人随着身体的衰老 精神和意识逐渐衰老下去
我们来到这个世界的意义： 经由我们的体验 延展我们的生命，延展生命的宽度和维度；经由我活着体验到 爱和喜悦！
人们不并不会随着物质的丰盛越来越喜悦
现代教育的功能是让孩子绽放在爱和善良里，让孩子绽放在爱和善良里是现代教育的当务之急；
爱彰显着最大的善；
我的爱经由我流向你，而我必先是一口清泉，如我的爱流向你，我是枯竭的，这种爱就像是镶嵌在头颅上的皇冠，看似冠冕堂皇，实则让人痛苦不堪；
没有爱的力量是暴力，没有力量的爱是纵容；
