全职妈妈再出发，做自己能做想做的事情第一天

各位好，我是雨果妈妈，是90后全职妈妈，我是一个没有背景没有高学历的普通女生。家中有小宝，已上幼儿园。

在这里我发表这篇笔记，目的也很简单，学习网络媒体、用较为合适自己目前状态的方式分享自己对当下生活的看法（站在自己的立场），然后通过看书，分享自己的想法，希望有志同道合的朋友可以指点一二，最好能通过这种方式提升自己，认同自己。

我为什么选择用这样的方式分享？

2023年9月14号，是小雨果上学的第9天，也是我全职妈妈的1842（从孕期开始算）。在这个社会上，不管是什么年代或是什么国家，只要是家里有孩子的，就都避免不了要为照顾孩子而做出选择。

家庭结构决定着家庭运作方式和亲密关系，在中国传统文化中，有多代同堂的、有以夫妻结构为核心的；随着社会的变革和时代的进步，中国的家庭结构也发生了变化。由于离婚率的上升和个人价值观的改变，单亲家庭和重组家庭呈现的趋势也在上升，还有现在流行的同居家庭。当然，同居家庭在未婚年轻人中较为普遍。

伴随着人口老龄化的加剧，养老独居家庭在未来也是一种趋势。而我现在目前的状态是以夫妻为核心的家庭模式，故自己成为妈妈的那一天起，我便成为主要的抚养孩子的负责人之一，相对爸爸而言，爸爸便承担了家里的主要经济负担。对于我们来说，站在我们自己本身的角度来看，我们的经济实力是不够的，没有经济实力的生活必定是一地鸡毛。因为孩子的出生，在长辈能给予力所能及的经济支撑下，我们有了房贷，而我因为自身的原生家庭原因，我的父母不能给予我帮助，孩子爸爸为了家庭的开支，压力倍增。

恰逢三年疫情，我的先生不得不选择到异地工作，我留守家庭，我们也就成为了半糖夫妻生活（周末夫妻）。在此之前，因为第一次做爸爸妈妈，以夫妻结构为核心的家庭生活模式下，宝宝是个高需求宝宝，在没有经验、没有帮助的状态下，我自身的精神状态是非常压抑、窝火及郁闷的，情绪控制不住，觉得丈夫为家庭承担那么大的生活压力还默默承受着我的不良情绪，总会在事后自责自己对宝宝对家庭没有照顾好；焦虑、害怕以及对自己无能为力的自责。也因此觉得很多事情想不通，转不过弯来，自己的状态也是非常“丧”

直到有一天，我在网络上刷到一本书-中毒的父母，这本书就像是打通了我的“任督二脉”的精神大门，瞬间让我纵有万般思绪涌上心头的冲击感。看着看着，心中豁然开朗，正所谓“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学”豁然开朗后而劝学即时感。