反思日记#2025-10-27

昨日赶飞机还是有点匆忙，下次要预判时间再提前30分钟，宁愿在机场等也不要太赶时间。

昨日我没有做《八段锦》主要是自己内心还是没有把锻炼作为重要的事情，排程靠后，就容易在晚上意志力薄弱的时候就有点难了。

主持稿的修改还是在拖延，没有很好的运用思考之后分解到不可能不完成的任务。一定要注意自己的这个拖延问题。今天一定要分解任务一点一点做。