下文摘自許添盛醫師 - 賽斯心法-- 「夢 夢 夢」意識探險的旅行 演講
42：50 所有你做的夢都是真的，但是在夢的領域的真，與現實世界的真不一定是一樣的，但是夢中的你，他絕對有能力與智慧而大大的幫助了現實世界的你，意思是說，你可以從夢中自己那邊得到非常多的訊息，它可以是很高的智慧，它可以是讓你如何克服困難，如何過得更快樂，它可以讓你的疾病痊癒。所以夢中的自己的智慧，可以在一夕之間改變你的現實人生，改變你現實生活中所有的現狀。
但是各位要慢慢地往這個方向邁進，我們是要下功夫的。例如拿著一公斤的黃金給五歲的孫子，他會使用嗎? 你不如拿兩片餅乾給他。各位夢中的自己的智慧，可以在一夕之間改變你的現實人生，包括：你的疾病、你的不快樂、你人生的方向、你如何心想事成、你如何創造幸福快樂的人生、當然你不一定要快樂幸福，你有你的夢想想要達成，但夢中的自己的確可以在一夕之間改變你的潛能。
醒時的自己不是坐在那邊就會有，它必須涉及了自己內在的準備，講白話一點，它涉及醒時自己種種的恐懼要克服，限制要放下，執著要打開，因為醒時的自己被太多的限制性信念阻礙，恐懼、觀念、執著所屏蔽了，醒時的自己可能根本不相信，他根本不相信，他也不認為他採取行動會有用，醒時的自己他沒有足夠的信任他自己，他甚至沒有足夠相信自己的直覺。
我們從小到大的訓練跟教育並不鼓勵我們學習直覺，鼓勵我們的是計畫、邏輯、思考、理性、現不現實、合不合理，這是我們從小到大的教育裡面，並沒有鼓勵我們去冒險，如何去傾聽內心的直覺。因為內心的直覺，在科學的領域裡沒有地位，簡單的說，我跟我們的內心越來越遙遠，當你能夠越來越熟悉夢中的自己所要告訴你的很多訊息，你的生命可以有多大的不同。
推薦書籍：夢與意識投射
雖然推薦本書，但最好要聽演講解說或透過老師以讀書會帶領學習，自己讀有點難懂哩! 話說2017.5/26我興沖沖的去參加本書的讀書會，結果我的第一次卻是本書的最後一次讀書會。啊~~~~~~~~
美華作品 流動
心中有事的時候，頭腦會有許多念頭如潮水般湧上，我選擇聽Youtobe上正向的演講陪我入眠，尤其許添盛醫師的音調不只適合清醒時專心聽，也適合神智不清時伴我入眠，這很神奇吧 ! 後來我才知道，許多人跟我一樣，不用吃安眠藥，讓許醫師的演講陪伴入睡，效果超好，當然手機要記得在充電狀態。
另外當我們處於繁雜思緒干擾，整天昏昏沉沉時，如果可以的話，不用頭腦(自我意識)解決事情，就讓它先懸著，最好就是進入睡眠狀態，讓夢與潛意識幫我們做工，夢會帶給我們預言與啟示。
十多年前，老公在國外工作，家中因魚缸加熱器的關係，半夜一點多引起一場小火災，我們母女三人驚慌失措，我拉著睡眼惺忪的曼柔、心亞到大門外，又回頭試圖撲滅火苗，燃燒的是魚缸上方的塑膠材質，不易撲滅，我猛敲對門的鄰居大門與門鈴，請求協助，10歲的大女兒機警立即打電話報警，魚缸破裂水溢出到走廊通道，我在來回的過程中滑倒，摔到了右邊臉頰。鄰居先生驚醒後，用滅火器把小火苗撲滅了，消防隊來時，一切慌亂已結束，很快他們就離開了。
這一夜，鄰居安排我們睡在他家，我全身因摔傷而疼痛，加上驚恐一夜難眠，天亮了，家中天花板已累積約15公分厚的濃煙也慢慢消散，濃煙中的黑色粒子很平均的散佈在所有家具與物品的表面。望著災後的家，我心中吶喊，為什麼我需要你的時候，你不在家。當然理智告訴我，老公人在國外，我需要自己堅強的面對。我開始打電話告訴家人，婆婆、娘家父母都來幫忙清掃，老公的學弟也帶了幾個壯丁來幫忙塗刷油漆，家因為許多人的幫忙，一周後終於呈現嶄新的模樣。
家整好了，我的心還沒整理好，害怕、擔憂讓我每夜都睡不好，有一天我做了一個夢，走到鄉下一戶人家，遇到老婆婆前面在辦喪事，後面在辦喜事，新人穿著黑色婚紗。我請同事幫我解夢，她引導我自己對夢中景象加以詮釋解說，最終我得到一個正向的啟示，喪事是舊事物的結束，喜事代表的是希望、新生，這件事對我來說是一場蛻變，於是我帶著充滿希望的正向態度回到生活的軌道中。那一年我在真善美生命潛能公司上班，正是我接觸心理學的開始。
