每日看看自己前一天的更文，实在是一件很有趣的事情。每天一更大概是最简单的自律了。
其实，同样的事情，对不同的人来说，难易程度是不同的。比如，吃饭。对我来说，控制饭量是个巨难的事情。有的时候可以很轻易地控制，有的时候完全无法控制。自己意识到这个问题后，进行了大量的追本溯源。自我意识的不足和缺失，可能是深层次的问题。需要一点一滴地建设和弥补。
时好时坏，是进步的常态。自己底子薄，起点低，需要长期的、不懈的努力。事实证明，在控制进食这件事上，自己一直在坚持，永不放弃，好的时候越来越多了！朝着大获全胜的目标全力进军！
