《道德经》有言:“知足者富，强行者有志”。
我们的心，是能够感知一切的；心，决定幸福。
只要有一颗知足的心，不去与人攀比，事事不较真，而且知足，就会心态平和，自然就无欲无求，无怒无争。
你不会处处抱怨，心有不甘。如果我们的心若知足，就会减少攀比计较，也能使我们的心气平和地面对一切，感受到幸福和快乐。心情甚好，精神抖擞，身体就强壮无病。
在一个人的一生中，谁都会生病，只是或早或晚，有多有少。但是身体生病并不可怕，生病也是提醒我们要修心、养心、关注内心。
心好，身体自然就好。
丁香花
所以我们一定要保持内心的安定，不焦虑，不恐慌，不抱怨，不担忧，那么就不会被外物所困，不为琐事烦恼。
我们的神情怡然，心情就会愉悦，百病难以入侵，身体就会健康快乐。
五瓣丁香
那么让我们做一个知足常乐的人吧，这样才能使我们的生活更加美好和快乐，身心愉悦，身体健康。
