庆儿心语~陪内在小孩找归途,看化妆的礼物发光(镜子练习第9天)

庆儿心语~陪内在小孩找归途,看化妆的礼物发光(镜子练习第9天)


庆儿心语~陪内在小孩找到归途,看化了妆的礼物透着光!(镜子练习第9天)

亲爱的庆儿,现在与你的内在小孩在一起,与自己的昨天和今天在一起,无论曾经怎样,我们都会找到那个连接你我的归途。

或许过去的伤痛无法抹去,一起走过,如今的你不同往日,重回那时的你,难眠的孤寂夜里,那个小孩是无助的,那个小孩是无力,失眠是陪伴的日夜,可是你终究走过来了,看见你的勇气,看见你重新振作起来的努力,你如今长大了,不再是一个人的战斗,战胜自己的懦弱和无知的战斗。未来还会有这样的情形出现,也会有反复经历的故事,而你不再是一个人,你不再是当时的无知和无力,你已经懂得了许多,尽管仍旧有很多未知在等着你,但是你看见你走过来时的路上,长久的经验让你成长,你不再惧怕险恶,你不再用包容对待你不认可的方式,你学会了捍卫自己的权利,你可以,你拥有了更多的选择权,你不再会无知到受到伤害也无声。走了这么长的路,你知道唯有自己是自己的主人,唯有自己是保护自己的勇士,但是你不是孤独的,你还有我,你一直有我,我们始终如一的陪伴在彼此身边,爱是你,你是爱,爱是我,我是爱!

还记得童年的快乐吗?和朋友一起淋雨的畅快,体验小雨润如酥,体验友情的陪伴,体验与大自然焕然一体的感受。人是景,景也是景,体验被天地滋养着的感觉。是的,我们也从不孤独,不寂寞,只是我们选择了寂寞和孤独。然而,现如今的我,不再是当时的小孩,不再是躲在角落里哭泣的小孩,还记得我们的约定吗,哭泣过后还要面对,我们携手站起来向前一步就是勇气。哭泣是泪水没错,但是亲爱的小孩,我看见你的哭泣,我知道你还没有认可我的长大,我的成人,我不再是那个极度需要保护的内在小孩,我已经成为了保护自己的成人。我不再无力和无助,只要我需要我可以选择求助我可以选择用更多的方法,用我内在的坚定去守护我自己,我知道你和我始终在一起,正如我始终和你在一起一样。

如今,我可以掌控我的人生了。如今,我又拥有了更多的选择,正如你未看见的,你视而不见的,我不再是从前的我,我已经长大,我们一起长大了!你不必再为过去纠结徘徊,那个错误不是你的错,你不必自责。那个伤害留下了伤疤会让我记得我始终拥有捍卫自己的勇气,然而那已经成为过去。从新来过,我会选择不允许,我会站出来,不再躲在背后哭泣!我会选择更加信任的人,我会选择更愿意帮助我的人,我会选择更能够帮助我的人,而这样的人有很多,我看见了我的前方有什么,我看清了前方有什么。过去的已经过去,我知道你是在给我警醒,我知道你始终守护着我,我看见你用哭泣的方式告诉我,而我也知道你内心真正希望我的是快乐,健康,安全,幸福!是的,我们秉承着同样的目的,而今我们一起向前一步,我们手拉手,我们迈步向前。

亲爱的内在小孩,感谢你,用这样的方式守护着我。对不起,我忽略过你的存在,试图去掩饰过,试图去屏蔽过,如今,我知道你是我不容忽视的存在,你用爱守护着我。我看到你笑了,是的,我看见你的付出,我看见你对我的祝福。我们是一体的存在,我不再是过去的我,你也会看到现在的我,正如我看见你一样,正如我之前未看见你,未看清楚你,如今我看见了,我想抱抱你,感谢你,亲爱的内在小孩。内在父母的批评时,那是小时候的我,内在父母批评时,那是完美的我,而如今的真实自我,我感受到爱和祝福,期望和美好,而我选择与真实自我在一起,正如我选择与你在一起,看见你一样。

亲爱的内在小孩,你不再无助和孤苦无依,你是爱,爱是你。我们会一起向前,遇见阳光,遇见爱,正如我们希望的那样,健康,幸福。成长中有风雨,我不惧怕,我们携手更不会怕。我们历经风雨的洗礼下成长,一点一点地长大,从小孩成长为大人,从无力走向刚强,从未知走到已知,从匮乏走向富足。正如天地的包容和接纳,正如天高海阔,正如大地的土壤会滋养一颗不知名的小草,无条件地接纳它的样子。是的,当我内心敞开,我就是爱,爱就是我。我们一直被大地滋养,被天地万物包容和滋养,被阳光照射着。

还记得雨后的青草绽放着光的样子吗,那是青草内在的光绽放出来的样子。我们彼此迷失了好久,如今重逢后,我们的喜悦一如青草地绽放。我们的喜悦,一如我们的相互拥抱,温暖有力量,从此,我们的力量是共存的,我们是共生的,你温暖着我,我温暖着你,就是光,就是爱!

亲爱的我的内在小孩,我掌控自己现在的人生,我拥有爱的力量,我拥有成就更好自己的力量!我愿意改变和成长,我愿意历经风雨的洗礼,我知道化了妆的礼物透着光,我愿意学习新事物,我愿意丢弃旧有的不适宜的观念,重塑新自我,我拥有改变自己的力量。真实的自己是我的力量所在,我看见她如此坚定,如此勇敢,不惧怕失败。真实的自己不惧怕黑暗和懦弱,因为我拥有不断学习的能力,我拥有被天地滋养的喜悦,我学会如何爱自己,如何给自己充电。我选择对过去小时候的自己说再见,我留下我需要的经验,我选择对你放手 ,从此放手,和过去再见,我选择我的未来,我还有我的使命,成就自己的使命,我不再让你拖我的后腿。我接受你的祝福,请安心,我不再惧怕风雨,我始终拥有经历彩虹的能力!

亲爱的小孩,你带着我过去的美好,那些苦痛也闪着金光,如今我把这些光聚在一起,我知道其他的会离去,那些礼物会留下,呵护着我前行,我们一起前行,我们在一起,从未抛弃过谁,从未放弃过谁,我收到你们的礼物,爱是光,爱是我,我是爱,我是光,如此闪耀。

今天,是阳光灿烂的一天,今天是如此温暖的一天。

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