实话生活 体悟人生
今天是2017年5月22日
天气阴雨转晴
温度25-33度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去热了剩饭菜
吃了早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
还抄了一些资料
弄好以后
又继续找书来看
看完以后
后来到了中午的时间
就关电脑
换衣服骑车出门
去外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
然后在菜市场转了一下
买了一块五毛一斤的红椒
花了五毛钱
买了一块一斤的青瓜
花了一块钱
买了八毛一斤的冬瓜
花了一块五毛钱
买了二块五毛一斤的酸黄瓜
花了二块五毛钱
然后就骑车回家了
到家以后
放下了菜
就到房间睡了一觉
起床以后
就去上厕所和洗脸
然后就到厨房去
煮了一道青炒酸黄瓜
煮好以后
就吃了一碗白粥
吃了中午饭以后
就到房间开电脑
找书来看了一会
后来有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
看完一些以后
就到厨房去弄菜
弄好以后
就到楼顶上去洗东西
洗好以后
就回到房间
找了电视剧来看
看了一些以后
家人叫吃饭
就到厨房去煮了一道
红椒豆豉炒青瓜片
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间继续看电视剧
看完了一集以后
就找书来看
看完了以后
就去读列子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后就回到房间
开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找电视剧来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
