冬——鸟雀高歌的黄昏
已进腊月，天气很冷，不戴口罩帽子会冻脸冻耳朵。冬至以后天色渐长，下午五六点钟的夕阳西下，顺便把附近的云朵染上浅浅的橘红。
公园小路的拐角处高高的杨树林中，有一处乒乓球台场地。在这个冬天的黄昏，另一种音乐盖过了乒乒乓乓的声音。在高高的杨树顶上，停着一大群喜鹊和麻雀。
它们的叫声响彻了一方天际。是在唤孩子归巢、提醒同伴回家，还是在向夕阳致敬？让我想起史铁生的《我与地坛》中的一段话：“在园中最为落寞的时间，一群雨燕便出来高歌，把天地都叫喊得苍凉。”
走出很远还能听见那片鸟鸣。不是鸣啾婉转的清脆，而是混成一片的交响；不是清晨露水的那种清凉，而是如黄昏的一道晚钟苍凉又悲壮。
天边一轮早早出来的不太圆的月亮，时而掠过一两只落单的鸟儿，穿着黑棉袄戴着帽子的路人双手插兜匆匆而行。是的，冬日的黄昏，寂寥而不萧索。
育——耐挫力
现在经常听到人们说应该多制造一些挫折来锻炼孩子的耐挫力，恕我不能苟同。我更喜欢另一种说法，其实孩子从来不缺少挫折。从小长大要学走路、吃饭、上学，面对各种挑战。孩子不缺挫折，缺的是成功的感觉。
耐挫力，可以称为“心理韧性”。打个比方就像松紧带，要保持它良好的弹性，就让它时松时紧。如果一直紧，就会崩断。成功的感觉就是“松”。
现在的孩子，从小学到初中到高中，功课越来越难，永远没有松的时候。家里给他营造一个宽松的氛围，让他开心地笑，让他知道自己也有很多优点，让他知道自己被父母爱着，这就是“松”。这样松紧带就能保持良好的特性，孩子就能健康成长。
如果我们在家里也吼孩子：“这么简单的题都不会做？”“这么晚了还没写完作业？”让孩子感觉不到成功、自信、轻松、愉快，孩子就会崩溃。
所以给我们的启示就是，对孩子好一点，让他在学校里的压力可以在家里得到缓解，而不是一直绷着，直到一天弦断了，人傻了。
从育儿想到育己，作为一个中年女性，我迫切需要用带娃的手法把自己“内在的小孩”再养一遍。不让自己的“内在小孩”在情绪的漩涡里打转而置之不理。
就像我的孩子难受了，我抱着他轻轻说：“我知道你很难过，我陪着你。”
当我们陪着“内在的小孩”走过情绪，他会变得快乐平和，也会在面对事情时有更大的勇气。这就是我们自己的耐挫力。
说到这里，我忽然意识到，现在卷的不是孩子是父母；耐挫力不强的也不是孩子，是父母。
我们受不了别人说我们无能教不好一个孩子，我们受不了孩子考试不及格让自己很没面子。
所以，从提高自己的耐挫力吧。对自己也好一点。意识到苦了，就给自己来点甜，及时犒赏自己。
一个心理学家都说了：“我不允许自己每天不开心半小时以上。”咱是普通人，半天行不行？上午不开心，下午就去转念，吃点好吃的，玩点好玩的。
做个轻松有趣的父母，孩子也会感谢你。
感——雨果带来的触动
1862年，雨果在校订《悲惨世界》时，突发奇想，决定每月两次，请12名穷孩子来家里饱餐一顿。从此，雨果家里就建立了一个“穷孩子晚餐”的传统。
雨果的遗嘱：
上帝。灵魂。责任。这个三重的概念对人已够了。我以此而生。我为此而死。真理，光明，正义，良心，这是上帝。
雨果说：“假如一个作家只能为他自己的时代而写作，那我就得折断我的笔，放弃写作。”
在《悲惨世界》里，雨果说：
世间就有一种人像虾子一样，不停地退向黑暗，他们不思前进，只是回头看生活，阅历只用来增加他们的扭曲形态，而且越变越坏，心肠越来越污黑丑恶。
悟——关于写作
看到作家叶兆言对祖父叶圣陶、父亲叶至诚的一段回忆：“祖父到了80多岁，每天坐在那写东西，老人给我的一个印象，包括我父亲，就是坐在写字桌前。所以我成为作家后，对自己的要求也是这样，写出来不重要，成名不重要，就坐在那儿，那个背影很重要。”
结果不重要，重要的是过程，是坐在那里的背影。
这也对我震动不小。每天想着怎样写出好文章，却忘了首先要做到的是把心沉下来，坐在板凳上踏踏实实地写起来。
作家余华也说过：“写作的第一步是先让屁股和板凳建立起良好亲密的关系。”
