享受健康

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情商课之(八八三)

              享受健康!

      人生最大的享受是健康,没了健康,所有的享受都是空谈。

      今天早上突然有一个感悟,人要想享受生活,前提自己必须有一个健康的身体,哪怕你又多高的才华,多大的能力,有再多的金钱和权力,在健康面前都是微不足道的。我也想到了以前的自己,在2016年以前,我的身体特别的胖,也特别怕热,每到夏天就热的受不了,非常喜欢享受有空调的房间。但我还有气管炎和哮喘的病,不敢见一点凉气,只要受了凉气,我的气管就会痒的难受,而且还喘不过气来,同时伴随着丝丝的拉锯声,真是有一种冰火两重天的感觉,即怕热又不敢见凉。冬天也是一个考验,由于肥胖,所以我的身体不怕冷,但是气管却痒的难受,而且丝丝的拉锯声更厉害,想想自己的几十年不知道是怎么过来的。特别还有一点,我既要吃降压药,还要吃治疗气管炎到药,所以只要吃药就是一把。

      自从听了傅老师的健康篇,我吃了十个月的红薯餐,把身体调理的棒棒的。体重降下来了,血压也正常了,而且气管炎和哮喘病也不知不觉的痊愈了,再也没有吃过一次西药,甚至感冒也没有过。特别是去年夏天我体验到了身体健康的美好,我住的房子是平房,而且是一层的平房,房顶也特别薄,躺在这样的房间是不是像一个蒸房呢?但我躺在这样的房间没有感觉到特别热,今年冬天住在这样的房间里,也没有感觉到特别的冷,感觉很神奇,我爷突然间想起傅老师,再冷的天,老师也没有穿过棉袄。同样的天气,同样的房子,同样的人,为什么感觉不一样了呢?就是因为我的身体健康了!

      现在我吃的是五谷阴阳菜,没有了大鱼大肉,吃的菜也是水煮菜,没有一滴油。曾有人问我:“你这个不吃,那个也不吃,你会享受什么呢?”我说道:“我在享受健康,如果你选择,一个是美味,一个是健康,你选择哪一个?”答案肯定是健康,但是谁又能看清真相呢?

      感恩我的醒来,享受着健康带给我的美好!如果我没有健康的身体,我又能会享受什么呢?我相信一定会有更多的人醒来!

                        2018.04.19

                                开心佛

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