再过几天就是一年一度的国庆节了,而且国家又给上班族开启休假黄金周,只要黄金周一到,外出旅游,以及朋友同事同学聚餐一定少不了,但是你的胃还好吗?
今天我就和大家分享下胃病爱找7种人,看看有没有你呢:
第一:加班熬夜族:工作压力大,经常熬夜加班,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。
第二:不吃早餐族:不吃早餐,胃分泌的胃酸没有食物可消化,很容易伤食管和胆囊,长期这样,更容易胃溃疡和胆结石。
第三:餐后运动族:餐后马上运动,可能导致内脏供血不足,影响消化。
第四:吃饱就睡族:刚吃完饭马上睡觉,胃内食物来不及消化,很容易出现消化功能异常。
第五:天天吃撑族:饮食没有节制,一定会增加胃负担。
第六:小病隐忍族:对胃病不重视,能拖就拖,也不去医院检查检查。你不得胃病才怪。
第七:无辣不欢族:如果本身就有胃病,又吃辣过多或过度,一定会刺激胃肠粘膜,加重充血、水肿。
赶紧看看你们有没有上面这7种情况,如果出现了,及早发现及早治疗,希望你们都有好胃口,把身体养的棒棒的!