早上起来喝杯温开水，早餐一定要吃，豆浆加包子也不错。
中午吃饱，10块钱左右。
晚上吃水果，苹果橙子香蕉。
女人是水做的，要多喝水。
每周要做两次面膜。
晚上回来要运动，靠墙站半个小时。
合理利用上下班的两个小时，看看书，看看新闻。
生活就应该有诗和远方
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