不破不立的2025

打破旧的限制,也打破自己的认知与偏见。

这一年,我学会了更专注、更勇敢地活着。

2025,我及时觉察到自己可能会重走老路,于是主动干预。

打破自身限制,从不能跑步到轻松跑10公里,甚至完成20km越野赛;

打破认知限制,果断办了港卡,开始投资实践;

学会专注自己,果断说“不”,把精力放在值得的人和事上。和自己和平相处,敢于打破世俗偏见。做自己,不在乎外界眼光。

今年重度使用的两个应用:网易云和chatgpt。

在某种程度上,它们的如实记录,在某种程度上揭示了自己可能都未曾觉察的一面。

2025年结束前,我还完成了一件一直想做的事——纹身。

2025年最后,我完成了一件一直想做的事——纹身。

在后腰纹了一朵花,主要是呼应“心有猛虎,细嗅蔷薇”这句话,刚柔并济,勇敢与温柔共存。反正意义都是自己赋予的。

跑步、阅读、投资、旅行,其实都是和自己对话的方式,照见自己。

活着,就是全心投入当下的体验,去感受生命的美好。

2026,希望自己继续保持觉察,多花时间学习中医、站桩和静坐,让生活慢下来,真正活在当下。

拍下了2025年最后一天的日出,云层与光线都很美——就像这一年,破碎而美好的自己。

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