今天是周二，正常的上课。
下午上完课之后，我就去了健身房，健身房居然这么热，我出了很多的汗，我很讨厌身上有汗，我就果断舍弃掉爬坡锻炼，换成了视频上的跟操锻炼，但是没有想到还是很热，我可以说是汗如雨下，我很怕自己出汗太多过于虚了，所以一直在克制自己锻炼。
锻炼完之后我真的很饿，每次锻炼完我都很饿，我还去了一个卖小吃的街，我的肚子咕咕叫，我看见什么都想吃，疯狂咽口水，每一次的饥饿都在提醒我少吃，减肥真的是一件很难的事情。
锻炼完本身要好好休息，可我还有一个小时的值班，这一次是男生宿舍，女老师就不应该去男生宿舍值班，现在又是夏天，穿的比较少，会有尴尬发生，可是学校男老师又没有那么多。我就在男生宿舍溜达了一个小时。
健身和值班还有四节课，今天还是有点累的，所以我要早点休息，明天早上还要早起值班，早上六点多起床，开启我的黑色星期三。
我是雪子，加油！
