坚持很难，把坚持变成习惯，就很轻松了

天天安排自己早起，结果都失败了、

天天想要看书，结果也是不定时失败。

想要减肥，妈妈做了一桌好菜。

想要戒烟，朋友说抽完这支烟再戒。

……

这是老天爷和我开玩笑吗？

据说二十一天能形成一个习惯，我日更八十九天了，断更失败了。

其实坚持和形式真的不直接相关。

完全可以放轻松，我心中有坚持，行动自然有坚持。

最好的坚持是不需要消耗意志力的。

习惯成自然，自然是不需要消耗意志力的，而且会很轻松愉快。

了解自己，放过自己，接受平凡的自己，人生也许更好过。

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