送给自己的礼物|小确幸日记 Day.1

                《小确幸日记》Day.1

                              by  木鲸鱼

“小确幸”源自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》,意为 “微小而确切的幸福”。它的范围很广,没有具体的指涉,可以是我们感受到的某个幸福瞬间,也可以是流淌在生活中稍纵即逝的美好,或者是我们主动去做的一件能让自己感觉开心愉悦的小事。

如果说我去年的关键词是工作,那今年的关键词势必是生活。想要好好体验活在当下的样子,想去感受世界的细微与美好,想知道什么是幸福,所以打算送自己一个礼物,每天留给自己一个“小确幸时间”:就做那些可能无用,但做了会高兴、会满足、会感觉幸福的事情。哪怕是只有5分钟,好像也很让人期待。

想从今天开始记录下每天的小确幸,把它当作一颗颗彩色的玻璃珠收集起来,未来再回望,也许是个宝藏,顺便看看这个小方法能不能提升幸福感。如果你也有兴趣,欢迎加入进来一起写《小确幸日记》,当有一天不知道如何让自己开心的时候,可以看看其他人的小确幸,试一试别人的幸福锦囊。




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