孩子发脾气,是每个父母都会碰到的情形。
在孩子发脾气的那个当下,很多言语都会沦为无效沟通。
此时,父母能够保持平静和足够的淡定,非常重要。
写到这里,很想补充一点:我们所说的平静和淡定,并不是冷漠和冷暴力。
比如,之前就在网上看到这么一则新闻:
大街上,一个宝宝趴地上哭闹,年轻的爸妈就站在几米开外的地方,双手别在胸前,冷眼旁观。
不知道是什么原因让孩子情绪失控。
但是,大冬天趴在冰冷的地上,哭得可怜兮兮,父母却站那么远,还美其名曰“教育”,这个我是不敢认同的。
这种父母之所以会这么做,是因为觉得孩子的哭闹是装出来的,纯粹是在要挟自己。
所以,坚决要冷酷应对,否则孩子可能就得逞了、就被惯坏了。
其实,那个趴地上的小小孩,真的能想得了这么多吗?那多半是成年人的投射罢了。
那个孩子溺水一般,陷在某种痛苦的情绪当中,需要我们伸出援手。
假如这世上最值得信赖的父母都无视他的感受,那么这个世界还有什么值得留恋的?
再退一步,就算孩子的确在以“哭闹”的方式要挟我们,那也不过是要引起我们的关注,想要得到我们的回应罢了。
所以,任何时候,孩子陷入失控的情绪当中,请一定不要袖手旁观。
假如是在公众场合,那么你需要把孩子抱到一个相对来说不那么打扰别人的地方。
如果是在家里的话,那么就忽略这一条。
接下来,你可以平静地守在孩子身边,等待孩子情绪的释放。
请注意,这里你需要做的是,要真正允许孩子去愤怒,允许他在你面前又是打滚又是撒泼的歇斯底里(而不是叉手站在一边,心理盘算着:我才不吃你这一套;跟我斗,没门。)
当然,在孩子情绪稍微弱下来的时候,你可以上前去抱一抱他,或者简单地抚摸一下也可以。
这样,孩子其实很快就会安静下来。
心理学管这个动作叫做温和但坚定。
你温和但是坚定的态度,就会传递出两个信息:
一,规则就是规则;
二,孩子,不要担心你的愤怒。
不要担心爸妈承受不了,我允许你有愤怒,这是很正常的一件事情。
这就会给孩子充足的安全感。
孩子长大后会知道,该遵守的规则就得遵守;
同时,伤心和愤怒就是我们生活的一部分。
它既不会吞没你,也不会伤害我。
生活就是这样一个有爱有泪,复杂又真实的样子。
这样的孩子,他们以后面对生活,才会足够强大、足够皮实,从而有勇气去面对人生路上的各种挑战。