2026-09-29

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第2125天:

        前天儿媳妇住院检查,为了方便照顾,我和先生就近找了一个小招待所,将就住了一晚,毕竟是小招待所,就没有大酒店宾馆豪华精致,条件相对简陋一些,但是为了方便,适应就是了。

      房间里只有一盏顶灯,也不是很亮。因为坐车几个小时,我晚上早早就困了,尽快洗漱完准备休息,我要休息了,可先生经常熬夜晚睡,他不瞌睡,在刷手机。尽管房间灯不是很亮,但对于睡觉人来说,多少还是有些耀眼,我要先生关掉灯看手机,他不愿意,说看手机光线太暗,而且他的手机视频声音也不小,都影响我的快速入睡。

        我不想强行关灯,然后躺着默背《道德经》,以让自己快速静心休息。忽然想起来,我应该变一种方式说话,然后跟先生说:我要睡觉了,关灯还是关手机,你选一个。说来很是好笑,我话一出口,先生迅速下床关掉了灯,然后还把手机声音调得很小。哈哈哈哈这一招很灵嘛!

        灯关了,手机声音也调小了,我立马感觉困意袭来,我还是很感谢先生的识趣与配合,更明白了一件事:我们做任何事情都要先尊重到人,而且还要给到他人选择的自由,即使是为了自己,我们也需要他人的积极配合,所以最好还是努力让对方感受到你对他的尊重,人与人之间的关系是相互的,你的心理对方通过言语行为能够感知得到,所以尊重他人就是尊重自己,即使对家人孩子也要一样对待。

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