今天看完了书本《吉田医生哈佛求学记》，作者是日本的妇产科医生吉田穗波。作为一名妇产科医生，为何作者要写这样一本书？正如吉田医生在本书最后的结语中所写“祈愿我的经验能成为你前进的助力。”
本书是吉田医生去哈佛求学的心路历程，主要分为两部分，第一部分是留学准备阶段，这个阶段大概是半年时间；第二个阶段是吉田医生在波士顿留学哈佛时期，为期两年。
无论是在留学准备阶段，还是在哈佛留学阶段，都需要把大量的时间和精力放在学习上，而吉田医生却是三个年幼女儿的妈妈，况且本身还从事非常繁忙的妇产科工作。这在常人看来，简直太不可思议了。
对普通人来说，单单是照顾三个年幼的小孩就需要耗费巨大的精力，那吉田医生是如何平衡家庭、工作和学习的呢？
书中有很多给我启发的话，但是吉田医生反复强调，让我深表认同的是这句——“没有时间，也许正是开始做什么的机会。”
在现实生活中，我们大部分人之所以不敢去做自己想做的事情，都是因为觉得自己没有准备好，最常见的理由就是“没有时间”。等我有时间了，我一定去做某事；等我有时间了，我们一定要好好聚聚；等我有时间了，我一定要去什么地方玩。。。诸如此类，我们都听太多了。
“完美主义=故步自封。”如果等到一切时机都成熟，集齐天时地利人和再去做某事，往往都会做不成。
重要的不是条件成熟，而是先迈出一小步。只要勇敢迈出一小步，你就会发现，后来的事情变得越来越顺利了。
仅仅有做某事的决心还是不够的，方法也很重要。书中吉田医生讲述了自己为了留出大量时间去学习而采用的方法。
一是时间管理方面。为了留出大段的时间去学习，吉田医生一般在凌晨3点就起床，到6点为止，是她早上学习的时间。6点以后她开始照顾小孩，做早餐、送孩子上学等等。
每天清晨有3个小时专注于学习，让吉田医生觉得内心很充实。正如她所说的“大清早，能在专属于自己的时间里做有益于自身的事情，我的内心得到了满足，就感觉能以更广阔的心胸来对待孩子了。以前焦躁不安的育儿场景也因为自己朝着想做的事情在努力，变得能以平和的心态来应对了。”
早起是拉开与普通人差距的重要方法，早起后做什么很重要。如果能坚持每天早起，持续修炼自己，终有一天会取得丰硕的成果。
我想到了自己这一年半以来的早起经历。我一般会在晚上10点半睡（正常情况下不超过11点），然后5点半左右醒来。以前我对自己早起后做的事情没有好好安排，最近半年来，我起床后会做三件事:看书、做早餐、练瑜伽。阅读和晨练让我的心平静下来，提升能量应对每天的工作。
书中提到另一个重要方法就是适当请人帮忙，把家务外包出去。
对于一个有三个小孩的家庭，家务无疑是繁重的，尤其是当遇到小孩生病的时候，这时候家长往往会一筹莫展。
正是因为一次三岁的大女儿反复生病的经历，让吉田医生觉得自己必须把部分家务外包出去，才能留存更多的精力用于学习上。于是她会请家政人员定期来家里做饭和打扫卫生，节省了大量时间用于学习。而每个前来她家帮忙的家政阿姨因为可以贡献自己的力量，都与她建立了很深厚的感情，由此她明白一个道理“原来被人需要也是一种幸福。”
所以对于一些不太重要，不是非得自己去做的事情，我们可以适当外包，以保留自己的时间和精力去做更重要的事情。
书本的最后，让我对吉田医生崇高的品格肃然起敬。她认为自己所做的一切，并非只是为了让别人认可自己，而是为了他人，为了对这个社会做出贡献。
正如她在书本最后说出了自己的人生使命——“我希望自己死去的时候，这个世界变得比自己出生前更好。为此我想竭尽全力。”
请不要忘记，我们每个人都身负使命。
