大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门 】业务部
【分 享 人】韩胜杰
【分享时间】2025年1.1日（周末）
【文章名称】番茄工作法
【原文摘要】早晨
使用番茄工作法，找到起点就变得简单了。看我是怎么做的。在一天的开始，从我的“活动清单”表格中选出一些最重要的活动，将其填到“今日待办”表格中。这就是计划阶段。
然后我选择“今日待办”表格中最重要的工作，扭启番茄钟到25分钟，开始专注于这项活动--仅此一项。在脑海中，我把这项活动加入“当下清单”，这个虚拟列表是二进制的，它只有两种状态:现在有一件事做;现在没有事做。
自发地选择去做一些事并将其做成，将成为良好时间管理的基础。当要决定做什么的时候，应当有全局的眼光，避免陷入琐事当中。使用番茄工作法，每天早晨所有备选的活动你可以一览无余，并从中做出选择。
番茄工作法有一定的目标导向。选择一些今天能完成的活动，这是你的承诺。如果它们得以完成，满心欣慰是回报给你的精神奖杯。
【感悟分享】通过读番茄工作法让我了解到了今日事今日毕，然后可以在电脑或者说是其他的位置上写入待办今日待办事项
以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢
