2024.4.8 星期一 大风
今天是在云教室熬汤的第385天,一周六练从未间断。昨晚没有睡好,早上四点十分闹钟响了,我嗖的一下从床上起来,以为起晚了,心中一慌。看到时间的时候放心了下来,这种感觉是我刚开始熬汤的时候常有的,没想到经历这么多走到现在还会出现。早上规律的起床更多的是靠信念,当然还的意志力和技巧。但最终起决定作用的还是信念,我为什么要这么早起床。一般情况下克服起床后,全序列的习练99%能完成,那1%是外部环境的不可抗因素。今天Mysore练习时长100分钟,为我开启能量满满的一天!