基本每天早上小广场做两遍八段锦，打半小时羽毛球，天气好就晒会儿太阳，晚上睡前站桩20分钟。
周一 约好两家出去野炊，之前买了小桌子和椅子、凳子这次派上用场了，早市买上吃食，选了比较近的爆马桥附近，在一片蒲公英花草地一条小河的所在美美吃了一顿，下午回市里玩麻将，小赢30元。
周二 对方请客去黄金海岸洗浴，中午去顺隆海鲜吃小油饼套餐，下午又去麻将，输了400。
周三 权利约下午麻将又输85元。
周四 上午十点看牙，然后约好一起去爆马桥，秦哥俩人从威海回来了，中午吃饭，我还收获了一袋柳蒿三袋大叶子菜，晚上去X j 家玩麻将又输一百多。
周五 上午江坝走到浑江大桥，回来包了大叶子包子，下午去做了头疗和身体。
周六 上午去北山走步，下午去美容院做后背做脸。
