保持年轻不是虚妄永远年轻或者幼态化，是在同年龄段中状态比较好一些，健康一些。 1、美容至少两周一次 每天补水 每周美体 2、做运动 出汗排毒 气...

陈道明在一堆老戏骨里也算是个独特的存在，不止演戏还包括他的智识，这和他喜欢读书、爱玩钢琴有关吧，把时间放在这两件事上，久了，人就会有辨识度。...

认识老M是源于 X J 姐，21年的中秋假期组织了财政局几家朋友一起去红叶谷秋游，因为都喜欢麻将，后来就时不时组织麻局，要么老M家，要么她同事家...

1、成长是一辈子的事，能成长的人永远年轻。 2、爱的过程中有时你会很受伤，这不是爱的错，不要怕去爱。 3、忠实于自己的内心，对自己的选择负责。 ...

某天看书，一段文字很认同，记录于此。 老，不可怕，可怕的是“衰”和“朽”。衰，主要体现为，把自己当做老得不得了的老年人，拒绝新事物，啥都瞧不...

小朋友被关爱，他是会感受到的，天气热要么冲澡要么擦身，早起睁眼困难搓手温热按揉一下，睡前推个背，放学回家准备个苹果饮……然后他做的不够批评他也能...

22～25日 每日早6.40左右闹铃叫醒，7点前出门陪俩娃去学校，讲好了书包是自己背，走路他们在前，因为我们年龄大了，眼睛耳朵都不灵光了，以后是...

昨晚长春萍打电话，说去白山办事，问我新疆旅行回家没？得知我在长春，刚好带我同行取衣服回来，俩个孩子又不愿意我回，还要求当天返回，一想来回坐六...

22日上午恢复日常，园子里走步然后晒太阳，过程中电话通知行李箱12点送到，老刘急不可耐马不停蹄吃口面条就出发回白山了，妹想留住一晚都不成，我倒无...