大数据是最懂你的，浏览的痕迹无处遁形，之前关注过的视频博主不断被埋没，不断有新的推送，这斑斓的万花筒永远盛开。 今天又刷到一个facebook ...

1，早饭必须在9点之前，有能量才有利于代谢。 2，下午4点后不吃水果，过多的糖源无法代谢会转化成脂肪。 3，晚餐必须在7点之前吃完，否则容易转化...

这几日天气大多晴好，偶尔阵雨。老同志25日被邀约去通化会朋友，又一起去集安会朋友，赶巧妹和妹夫26日也回通化，我开车回去、老刘集安直接过去齐...

今天五件事：早起北山晨练，早饭后艾灸，染头发，麻将，傍晚走步。

18日回到家，开始了“放羊”的生活。 早上睡到自然醒，也有6.30的时候，大多都7点左右，选择还是很多的，是去早市转一圈买点儿稀罕物还是...

所有女人都是同行 明于知礼仪 陋于知人心 朝不保夕的环境教他学会了怜取眼前人，珍惜到手的东西 对于不觉着 再丰富的经历也无用处 张爱玲的早熟早慧...

我和妹妹的交集很深，我大她三岁，工作以后在另一个城市，家和我之间的联系除了我节假日回家，其余都是她在来来回回。成家以后凡是闹了矛盾也都转到...

昨天中午吃了之前冻好的酸菜饺子，下午就开始嗳气发动了，伴有头痛，以为会很快过去，没想到越来越重，喝了杯热水，没一会儿就吐了。定好时间下午去音乐节...

外甥女是一个仅次于女儿的存在，和女儿同年，是我一直关心关照的孩子，又亲自带高中考大学，工作、成家、生娃都和我联系切近，过从甚密。 到今天...