安全_c203

今天依旧是好天，感觉秋季的天高云淡干净澄澈。 夜里醒了几次，不到两点去卫生间一次，五点多点又去一次，都很快睡过去了，近六点半又醒听段音频又睡了近一小时，出去比平时晚一些，八段...

安全_c203

方希和贾行家聊天，谈到罗素的幸福三要素，一是广泛的兴趣，二是自由的情感，三是投入现实的能力。

安全_c203

话说一周前老刘答应借车，今天是还车的日子。朋友孩子（一人长居法国）一家四口回老家，说要用车短途旅行，一冲动就应了，这种情况再找任何借口，那就是老婆不同意，我背锅他折面子！车开...

安全_c203

今天照常七点出门，小广场两遍八段锦，和小康晒会儿太阳，早饭后近十点开始艾灸，约了下午两点去美容院，1.30出发4.30到家，之前老同志父亲节女儿买了各国风味啤酒，觉得有款酒美...

安全_c203

果然立秋的温度明显下降了，早晚温差大，八段锦两遍都不出汗了，太阳出来还很热，今天晒了两次太阳，康张罗麻将就没有艾灸，偶尔可以中断一天。晚上江边溜达很舒服，凉风习习了，碰到了连...

安全_c203

近日天气高热34、35度，感觉像在海南一般，一动就出汗。大概有十天以上每晚冲澡才能凉快点。早上持续八段锦，因为有风打球中断了几次。早饭后间隔半小时艾灸，晚上和晓杰他俩时不时来...

安全_c203

1.我的躯体需要很少的粮食就能养活，氧气免费水和食物不贵，但是我的灵魂需要山川河流跟自由。 2.我不能费劲巴拉一辈子，就喂养我这个终将衰老的躯体，忽略我那个至死陪伴的灵魂。 ...