2017年8月5日
囚徒健身
没有完成。
日记
日记没有完成。
总结
如果一天的时间内，都没有做囚徒健身，到晚上的时候就很难坚持去做，考虑到怕把墙壁弄脏了，在家还需要找到一个可以马上开始做墙壁俯卧撑的地方才可以，初步定在了洗漱间（墙壁有瓷砖，耐脏。）这样就可以继续坚持了。
X囚徒健身|日记养成计划第018天
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