今天下午接到孩子班主任电话，知道了孩子有自伤行为。感恩孩子班主任的细心和关注，以及及时和家长沟通，要不，我可能真的发现不了。到现在一直睡不着，去查阅遇到这样的情况，家长该如何应对。

      事情的起因是因为昨天（4.19）空手道的集训。五一期间空手道集训三个半天，我在没有和12，岁女儿沟通的情况下，同意集训课。因为工作的特殊性，五一没有时间陪伴孩子，我担心她一人在家不管黑白玩手机，所以就想着送她去上集训，可以少玩手机。她说自己可以不玩手机也不去上集训，然后就要哭，以此来抗议。其实我心里知道她是因为怕受累。为了不和她起争执，我说，这件事没得商量，必须去。说完我继续做晚饭。之后吃饭，送她去上乐高课。20：30分乐高课接她回来。她抱了一下猫咪，然后上楼，我以为她在楼上洗漱，准备睡觉。而我为了舒缓她的心情，我故意喊她下楼喝饮料，逗她，不喝我就喝了。她不情愿下楼喝了饮料，又上楼了。我以为她在玩手机，也没有再打扰她，想着假装不知道。

22：00多，我上楼准备睡觉，她又哭闹说不去上课的事情，我其实很烦她这样（因为这个课她闹过很多次，我也想着要不就不上了，但是之前给她轻易放弃过舞蹈，古筝，黑管，想着这么些年就这一样坚持下来了，继续坚持一下，以来锻炼身体，二来不能让她觉得事情可以随心所欲，三要学会去坚持，老是轻易放弃对她成长也不好。于是这个课没有像别的课因为她的哭闹我就同意放弃。）我告诉自己不要有情绪，和她好好聊 。我和她认真地在聊，我给她说因为东西她从早到晚，从晚到早玩手机，没有人督促她，陪伴她，所以才送上课，和她解释空手道是即使学习走不通可以给自己多一条路，跟她讲我也知道她是怕累，但是要克服自己的怕累，挑战自己。也批评她只是想着现在的舒适，不知道为自己以后规划。批评她不知道感恩父母（其实我以前一直听一些专家的建议，不给孩子讲述自己为了他们多么不易，免得孩子内疚，但是我发现你不说，孩子却不知道感恩，只是觉得父母就应该围绕她转），每天早起摔脸色，下午接她放学摔脸色，真的对家长来说也是一种伤害。我生你养你，是希望看到你每天都很开心的，不是为了看你每天都苦大仇深的，似乎她是听进去了。我以为我们聊的很好了。从她知道集训，到睡觉（除去上乐高课的时间）她闹了4个多小时，我相信不只是我，很多家长都会没有耐心了。看她似乎听进去了，时间也不早了，夜里11点多，第二天她还要上课，我也就让她早点睡觉。我也睡觉了。

4.20早上7：05竟然自己起床了，我很开心，昨天晚上的交谈已经有效果。吃完就早饭，送她上学。我以为是很愉快的一天，但是下午1点多2点，班主任的电话打破了我的平静，班主任和我说发现孩子胳膊上有划的伤口，一道一道，近10道，问了孩子说是自己用尺子和圆规划的，问了原因了，然后班主任继续和我说。是来分钟的电话，我是听了又像没有听，根本没有记住班主任说什么，我焦虑了，重点在反复思索，怎么会这样，我到底哪里做得不够好？以后我要怎么做啊？

晚上接她回来，假装不介意她胳膊上的伤，问了一下她什么时候弄的，说是乐高课回来，那就是我以为她在楼上玩手机的时候。问她疼吗，说是不疼，问她为什么，说是就是为了割给我看，让我心疼，就不送她去集训了。原因我都想到了，我说你这样做太傻了，伤害自己去达到自己的目的，你看我心疼了吗？我不心疼，只是觉得你太幼稚了，你可以通过别的方式来说服我，但是伤害自己是最愚蠢的，而且这个课该上还是要上（其实我心里很纠结，我担心这次她通过伤害自己看到我妥协了，下次她达不到目的仍然去伤害自己）立马就哭，嘴上又在找各种理由。看着她这么闹，我是生气的，但是我只能忍着，不敢生气，只能去微笑安慰，我知道你不想去，怕累……其实我心里也很怕，该怎么办呢？

昨天晚上感觉和她谈了，但是也感觉什么都没有谈，她睡着了，我却天亮了也没有困意。睡不着就上网去搜，网上搜了那么多，也找不到解决办法。昨天晚上试探着谈了一下心理医生 ，她很抵触，“你是觉得我有精神病吗”  ？我告诉她身体会生病，心理也会生病，按照心理医生的标准现在没有健康的人，只是有人需要心理医生介入，有人可以自我调节。她问我“你和爸爸也有心理疾病吗”？“有的，但是我们是大人，可以自己调节了，如果调节不了的时候我们也会看医生”  。看着一个被孩子双相情感障碍的家长写的自己的经历，我觉得真的是孩子健康就好，身体和心理健康才能有机会考虑谋生。或许，该看心理医生的不只是孩子，我真的可能也病了。因为我也真的不知道怎么去和她相处了，怎么去引导她，让她健康发展了。