我总是在飞行的时候会触发一些感悟，就如同跑步，把自己往内心深处送达。我可能是属于莫言笔下那种晚熟的人，傻傻的，还天真的，很多时候善良到没有锋芒。今天想来我真正的改变与成长是50以后，50以后我觉得一岁比一岁更好，不因为赚的钱更多，而是因为运动把我从外带入到内、读书安顿了我的灵魂。刚开始运动是为了减肥和解压。慢慢的，身材变好了，人也自信了，心情也不压抑了。但似乎很多快乐还是浮于表面，很多时候觉得内心会有失落感。我开始读书，开始学会独处去听内心的杂念，感受内心的情绪，去接受拥抱一切好的或者不好的事物，慢慢的，突然有一天，我看到了平行空间那个自己，那个总想着成为什么样人的自己、那个总想他人感受而委屈自己的自己，那个看起来和自己不一样的自己，那个活得辛苦我不太喜欢的自己……也就那一瞬间，我似乎找到了自己，我知道平行空间的那个自己不是自己。同时我感受到独处时内心的那种宁静是那么的美好，那种心流来过就会深深的缠绕我，从此以后，我越来越喜欢独处，减去很多无意义的社交，做自己喜欢的事情，时时去审视平行空间的那个自己，让自己和自己在一起。从此孤独对我来说它不再是问题，而是难得的修行。（11.7日中午）
