又是平凡却不平凡的一天。
经历了上课、因为小偷想要偷自行车而愤怒、害怕、焦虑，因为无暇照顾妈妈的情绪而有的焦虑，因知道老家老人的去世而有的再也无法见到的难过。愉快的心情，有因为下午睡了一觉的精神活力、弹吉他弹出水泡制造出自己很努力的感觉的开心和自豪、练习吉他节拍而熟练的喜悦和成功、对着老妈练习弹吉他看见老妈笑时的开心。
本以为焦虑很多，开心极少，却也写出了好多条，焦虑和悲伤容易被放大和延长，快乐和喜悦容易被缩小和缩短时间。这样，不容易快乐。
我是否可以，延长和放大快乐，自己的快乐、老妈的快乐，哪怕一点点，也让自己幸福，即使有焦虑有寂寞，但它们也不影响自己去享受快乐呀。正因为有了焦虑悲伤，才让快乐变得那么值得珍惜，要想方设法把它放大，让它充满我们的内心，在我们心里驻足的时间长一点，再长一点。
我们像个孩子一样在生活，即使看书看到了孩子的内心世界，也不能马上就能顿悟或明白如何不去做个孩子，因为我们每一天的生活都在修行和试错。我们就像孩子一样，在摸索着向前生活。所以，不要期望一本书读下来你的急脾气、你的孩子心态、你的善良的性格就改变了，更不要期望一章节看完就知道如何去做了，就能做到了。这根本不可能的，最可能的是这需要一辈子的时间去试错去修行去生活。
晚安，亲爱的我亲爱的老妈，爱你们。
