冷空气来袭，气温骤降，很容易引起感冒咳嗽，而且很多人的咳嗽久治不愈，严重影响了生活和工作。天气变冷就咳嗽，国医大师李佃贵有妙招！
止咳食疗妙招十则
01
豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，红糖、白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红糖白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完，连服4次。
有清热、生津、润燥功效，治咳嗽痰喘。
天气变冷就咳嗽？国医大师食疗止咳有妙方！
02
玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量，共加水煎。
日服2次。
功效：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。
03
萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
加水共煮1小时，吃肉饮汤。
有清热化痰、止咳平喘之效，治久咳不止，痰多气促。
天气变冷就咳嗽？国医大师食疗止咳有妙方！
04
糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。
先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。
每日早晚各服1次。
补虚损，治久咳不愈。
05
芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克，冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
润肺，生津，治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
06
香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克，香油30克，盐少许。
将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
润肺止咳，治久咳不止。
天气变冷就咳嗽？国医大师食疗止咳有妙方！
07
蒸梨蜂蜜治久咳咽干
梨1个，蜂蜜50克。
先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。
每日早晚各吃1个，连吃数日。
生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
08
燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡3～4小时，然后去绒毛，再放入热水中泡1小时即成。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。
补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚。
天气变冷就咳嗽？国医大师食疗止咳有妙方！
09
蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。
（1）山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮。待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一颗切两半去核待用。
（2）将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘。上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
（3）炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾芡，起锅浇在山药上即成。该食疗方补肾润肺，治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力。久食补肾强身。
10
猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。
功效：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。
