撰文 |彭浪、李安妮
编辑 |蔡娜
图片 |摄图网
心敞开的女人，自然会散发光芒，这个光就是女人的美。我们可以通过化妆，用直觉选择发型、衣服、色彩，来荣耀与展现内在的光，因此化妆、打扮都是灵性的练习，反而不打扮、不在乎你的身体，就如同你看不到也不在意神性的自己。
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衣服记录下来的人生
比文字更真实
作者 | 彭浪
前图书编辑，和朋友们一起创办“蜜思”后尝试了很多事情。现在的人生目标是：练习做一个自由独立的人。具体做法，今年一年不接活、不跟人合伙、不帮人做宣传，希望在不受任何外力支配的情况下，靠写作、思考、动手，看看自己身上能长出一个什么样的自己。
我不太看也不买时尚杂志，觉得自己既不美也不时尚，便带着点自卑而怯懦的心理自动远离这个门类。不过，有一本时装书我很喜欢，那是黎坚惠的《时装时刻1987—2007》。
▲《时装时刻1987—2007》
有人赞这本书装帧精美，有人喜欢看里边黄金时代港星们的八卦，时尚圈小编们更是将之作为时装进阶宝典和20年的“时装史”来看。而最打动我的，却是书前的6面大拉页，黎坚惠的自拍照，她日复一日地拍下自己的着装，没有一套重样。
你看她头发长了又短，扎起又放下，你看冬去春来，你看她从女孩到少妇再到抱着自己的小孩出镜……每一阶段穿着的服装都对应着相应的人生态度和选择。时光似乎带走了很多，但她自信盯着镜头的神情，又似乎连时光也无法改变。
我很好奇，她的自信来源于哪里？萧芳芳送给她书，张曼玉给她写信，和张国荣、黄耀明合影，穿着Chanel、Prada、Dior……看完书，你会发现，这些都不是她自信的来源，而是她用信心和魅力赚来的礼物。自始至终，无论什么样的境遇里，她都非常倚赖自己的“衣服”。
1990年。“这一年毕业踏入社会工作，最终选择了去《号外》杂志当Editorial Coordinator，即学做编辑……一个女性要在男人的地头建立自己的事业，加上是初出茅庐，阻力是双倍的，于是‘扮大人’，成了我当时最自然的反应。”
1999年。“一个人住，出门上班没有人跟我说努力、加油之类的，甚至没有拜拜；仿佛是为自己打气，我在这个时候开始了我的时装日记。……
时装当然不只是衣服，它可以是阁下的灵魂的影子，也可以是一个人时的忠实伴侣，是令你惊喜或感到安心的。当然，它也给我们烦恼，但都是可以解决的麻烦。别人养宠物，我穿时装，如此而已。”
她说：“这不真是一本自传，不真是一本时装书，而是关于某个时空里的我、我所遇到的人、所见识过的香港，而这几样多无独有偶地跟时装扯上关系，然后时装又将我带去认识另一些人，另一些地方。”衣服武装了她，成全了她，而最初的最初，又是谁教她去信赖这“衣服”？
由她，想到身边很多喜欢服装，想做自己品牌的朋友。想做的类型也五花八门，有人喜欢日系，有人偏好复古，有的立志让中国女孩可以拥有属于自己的小礼服，有人则致力于蒙古服饰的现代设计……
追根溯源，每个人“心爱的衣服”里，都有着一段独特的成长经历。衣服不再是衣服，而成了一个约等于“自我”或者“梦想”的词。
又想到自己，谁说我这样不时尚不美丽的人，就没有自己的“服装史”呢？只是于她们是不断追逐的历史，在我，却是逃离的历史。
和那些喜欢时装的朋友们一样，我妈妈是一个经验丰富的老裁缝，我从小就喜欢画画，喜欢看画册上和电视里的各种美丽的衣服，披纱巾扮白娘子，偷穿妈妈高跟鞋的事情也没少做。可是，为什么我没能成为一名服装设计师呢？为什么甚至在很多年里，我都认定自己与时尚无缘，对自己的着装很自卑呢？
其实起初，每个女孩都是个骄傲的小公主。10岁之前，我的衣服基本上都是妈妈做的，印象深刻的，有彩色波点连衣裙，有白衬衫配红色背带裙，有镶着荷叶边的碎花森女系衬衫，无论哪一件穿到学校去，引发的都是一阵艳羡。
人生的转折发生在初二那年。有一天和一个男生同时经过一个过道，许是觉得我抢占了空间，那男生挤过去之后对我说：“我觉得你好胖。”我没听清，也没听懂，他就又重复了一遍。这是我人生中第一次感受到“胖”这个概念。从此，小公主一夜变“灰姑娘”。
事实上，在自己都没意识到的时候，我告别了又高又瘦的儿童时代，迎来了横向扩张的青春期。那个男生的无心之言，从此把“胖”这个词深深烙印在我的脑海里。
我渐渐穿不上以前的衣服了，妈妈特意为我缝制了民族风的大摆裙，穿上后却越来越觉得自己像个农妇，又耻于去逛服装店，如果找不到合适的尺码，恨不得地面上有个缝可以钻进去。
于是，我的衣服越来越少，不敢试，不敢买，也不敢穿。偶尔，看到心仪的漂亮衣服，我会在脑海里幻想穿上它的样子，一遍又一遍。但我不会去试，反而买下的，是那些宽松的、灰暗的、不起眼的衣服。
我似乎天然地知道，人们最难容忍的，往往是那些追求美而不得的人。他们会觉得你不自量力，所以，做一个不起眼的胖子，更符合周围人的想象，也更安全吧。从什么时候起，我竟然把自己列入了不配拥有美的人的行列了呢？
心里却一直是涟漪不断的。连整个高中时代的最大遗憾，也是没能在学校穿一次裙子。可逃避美好的，又何止因为长胖而自卑的我一人呢？
我记得大部分女同学都是不穿裙子的，许是还没什么性别意识，许是爱打扮就被等同于问题学生。我记得有个喜欢穿吊带衫、喇叭裤，脚踩松糕鞋来上学的同学，曾被勒令回家换衣服。长大后回想，觉得她是个让我敬佩的勇敢姑娘，虽然爱臭美，穿衣也不太有分寸。
这样的我，为什么没有勇气接近时装和时尚，原因显而易见。唯一庆幸的是，后来遇到很多鼓励，也历经思考和磨炼，总归可以坦然面对穿衣服这件事，不再介意别人眼中的美丑，只求自己的舒服妥帖。
这样的我，和每日一幅照片记录服装的黎坚惠，看似风马牛不相及，却都在不知不觉间，让衣服记录下了我们不断成长，经历挫败又不断反思的生活。谁又能说，衣服只是肤浅的表象呢？
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心敞开的女人，自然会散发光芒
这个光就是女人的美
在这十几年带领心灵工作坊的经验里，我看到很多女人有种刻板的理念——走在修行或灵性道路上的女性，在外表上看起来应该是朴素的，穿宽松飘逸的衣服，有方便整理的直发，不化妆，不穿高跟鞋等等。
她们还觉得花时间打扮自己，跟上时尚潮流，是肤浅的行为，时常用“我们应该在乎内在的美，而不是外在的美”来证明，她们比一般主流的女人更有深度、更有智慧。
但是，当我开始带领她们面对自己内在的问题，进行疗愈的过程，往往会发现：有一些对自己没有自信的女人，承认不喜欢自己的外表，觉得自己长得不好看，也不可能吸引男人喜欢她。这些女人早就放弃打扮自己，常有把自己藏起来，或在人群中退缩的习惯。
虽然嘴上挂着“我不在乎别人的眼光”，可是心里面却在嫉妒周围那些散发光彩、美丽又自信的女人能够开心地做自己，尽情地说笑。嫉妒底下，其实是多么渴望能够成为被大家喜爱的美丽女子，但因为觉得做不到，所以早就放弃了。
有一次，一位如同上面所描述的女人——Angela，在疗愈的过程中，终于承认她是多么在乎别人的眼光。Angela过去会把脆弱的这一面，投射在别的女人身上，因为她不接受自己的脆弱，所以会批评爱漂亮的女人，看不起她们这么在乎别人的眼光，把自己打扮成美女一般。
我引导Angela看到，其实她也同样在乎别人的眼光，只是为了修正脆弱的一面，而把自己调整到了相反的极端——一点都不在乎自己的外表。Angela后来也承认，她多么想要勇敢地把自己的心打开，分享她内在的热情，并且很想对自己的外表更有自信。
我对Angela说，心灵成长就像她所说的，要把心打开。心敞开的女人，自然会散发光芒，这个光就是女人的美。
女人从小就懂得帮娃娃穿上她挑选的衣服，青少年时期就开始在乎她的发型，每天，女人都站在衣柜前思考，哪件衣服、哪种颜色会最适合那天的心情；买化妆品时，单是眼线笔，就会买很多不同层次的咖啡色；同一款鞋也可能有三种不同的颜色。
我们从小到大，都懂得如何通过打扮来展现我们的光芒，这是一个很自然的现象，不必用一些关于灵性人士的刻板印象而把它掩盖住。
Angela是一个对修行很认真的女人，听了我的解释之后就开始换发型，化妆，穿展现身材、色彩鲜艳的服装。她打破了曾经对修行人应该有的刻板印象，开始有创意地展现内心的光。
我们都知道，有更高层次的灵性练习来培养内在的光，例如，透过唱诵、静心、打坐、灵性舞蹈，跟大自然联结，探索自我神性。
但如果你已经时常做这些练习，而忽略了你的身体、你的外表，或者发现自己会嫉妒或批判那些很会打扮的美女，你的灵性练习就是要从你高高在上的位置下来，进入凡人的世界。
拥抱你的身体，接受与享受当一个女人，学习用运动、健康饮食、保养品、化妆品、色彩鲜艳的衣服、闪亮的饰品来强化与荣耀你内心的光，一直到你不会嫉妒或羡慕其他的女人。
因为你已经看见与接受了那个会在乎别人眼光的自己，并且开始尽你的能力照顾你的身体、打扮你的外表，你自己渐渐地也成为了一个健康、美丽、有自信的女人。
从此以后，再也不会觉得当一个时尚美女与虔诚的修行者是有冲突的，因为你知道所有部分的你都是神性的。
