2026-01-04

昨日总结

1.工作，开了个会，安排了工作。

2.锻炼，俯卧撑25个，仰卧起坐30个。

3.阅读，无。

4.语文，无。

5.英语，单词40。10个新的，30个复习。

6.写作，无。

7.其他，时间利用率不高，太懒了，劲头不足。

今日任务

1.英语，40个单词。

2.语文，背记一首诗。

3.阅读，至少10分钟。要大量阅读。

4.锻炼，俯卧撑100个，下蹲100个。

5.工作，整理笔记。

6.写作，就300字。

好多事安排了没有完成。现在只关注一些个别的事。要学编程了，慢慢来，只要每天都有进步。