用评价别人的时间和精力～
来成长自己～
评价别人只能给别人一种～
“八婆”的感觉～
而且还有给你带来事端的风险～
成长自己～
安静地成长自己～
体会成长的感觉很美好～
收起言语～
想表达的时候可以朗读美文～
提升自己的朗读能力～
也可以读书～
与自己的内在连接～
感受内在的真实感受～
今天是一个值得纪念的日子～
今天顿悟～
感恩思考～
遇见成长
图片：丢丢画家画“丢巴版梅子”
有意义的事情～
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