夏天就要到了，有没有小姐妹和我一样开始担忧起来！今年过年加上疫情的影响，基本都是宅在家里吃喝拉撒睡，那会出现什么情况呢？那就是体重会直线上升。原本在微胖界徘徊的体重，一下子进入了胖子的世界，别提有多悲伤。夏天应该是女孩子们展示好身材的时候，但一胖真是毁所有，我们要与各种各样漂亮的衣服失之交臂，同时还要承受来自身边朋友的“嘲讽的问候”。人活在世，只为争一口气，接下来我要严格制定计划，去改变自己，用身边的人来鼓励自己向前进，在这里不得不说我的姐姐，姐姐从小到大都非常胖又黑，身材可以用水桶腰来形容，加上上大学的时候，因为长时间的不正确的使用眼睛，导致近视，带上一副粉红色框的眼镜，简直是没眼看。

但现在姐姐是大家的骄傲，姐姐在历程6个月的内完成了蜕变，不但收获了身材、事业，还有了一个幸福美满的家庭，真是让身边的人羡慕不已。接下来我也要挑战这种蜕变，其实减过肥的小伙伴们都尝试很多的办法，减餐、锻炼、不吃肉，只吃青菜，其实这样下来，除了自己的意志力非常强外，才能坚持减下来。但同时还会有身体警报的拉响，我们会整天精神状态都不佳，还会出现头晕眼花等等的不适，同时没有同伴互相督促和监督，很快我们就会气馁，如果你有读到这篇文章，你也想加入我蜕变的行列，我们一起督促、监督和鼓励，一切都会事半功倍，期待你们的回应！