新年第一周似乎有些凌乱，没有确切的按照计划走，接下来的一周要做好计划，脚踏实地的往下走。
关键词:执行力，时间观念
工作安排:
1.所带的一个班级内还有一个学生没有做续费沟通，预计周三之前把沟通做啦。
2.寒假班课程设置，科学实验课，把每一节的内容设置出来。
3.认真备课和做好复习
健康爱好:
1.本周开始健身，周计划跑步3次，2公里*3
2.平板支撑每天1分钟，
3.深蹲每天50个
学习成长:
1.每日背单词30个，认真执行新概念单词表
2.每天看书半个小时，英文阅读20分钟
3.周复盘
4.每日记账
关系经营:
目前除了每天会和魏东阳聊天之外，其他人暂时没有兴趣。
自律＝自由 蜕变的过程有点疼，忍一忍就过去啦，你可以的，加油
