【0415我在悦读】1317-彩琼
书名:30岁前的每一天
作者:水湄物语
篇目:第三章--第七章
收获:
001充分的准备工作和实践经验非常宝贵,如果想做什么,就要为了 完成这件事去准备,去开始。
002读旧书:旧书指读过的好书,昨日的践行者大会上好几位嘉宾也 分享了大量读书,反复读好书的好处。温故而知新。每一个知识都要 经过学习,思考,实践,总结,真正内化为对自己有用的能力。
003财富自由之路:
你为什么要有钱?为了追求梦想,实现人生价值。
金钱会给你带来什么?很多时候,金钱可以买到生命,可以有更好的 就医保障。
投资可以学习吗?只要足够的时间和精力,选择正确的道路。通过努力学习,反复实践,就能学会投资。
004改变拖延症:
五分钟改变法准则:
1、立即行动,不要思考;
2、挑选最有成就感的部分完成;
3、切记这只是一个开头,还需要更多的努力。
005如何拒绝,说“不”的技巧:
1、积极的倾听对方的要求;
2、用抱歉语舒缓对方的情绪;
3、应明白干脆的说出不字,不要模棱两可;4、清楚的说明拒绝的理由。
006使用记事本的好处:记事本是记忆的延展,是经验的总结,能对信息进行在加工,能帮助自己做出改变。凡事要记录,每天还要做计划和反省。
刚开始使用时,自己心态上的准备:
1、对自己要求低一点,从最开始的时间记录;
2、习惯养成的连续性原则;
3、那就去做。随时把记事本带在身上,每天记录时间,根据独立的时间,而不是时间间隔来记录。
记录时间的检查标准:
1、是否能随时找到记事本;
2、是否能每天记录;
3、是否记录下每一个消耗时间超过30分钟的事件。