今天是什么日子
起床:6:00
就寝:11:00
天气:晴
心情:好纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:做核磁检查,同事帮忙预约湘雅教授,姐姐答应照顾
改进:谨慎过度
习惯养成:6:00晨跑
周目标·完成进度
按时睡觉起床,晨跑,戒除一切垃圾食品
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.完成一个咨询,取得了良好效果。
2.检查结果出来了,是炎症而不是其它。
3.亲友们的关心让我感动。
起床:6:00
就寝:11:00
天气:晴
心情:好昨日完成的任务,最重要的三件事:做核磁检查,同事帮忙预约湘雅教授,姐姐答应照顾
改进:谨慎过度
习惯养成:6:00晨跑
按时睡觉起床,晨跑,戒除一切垃圾食品
1.完成一个咨询,取得了良好效果。
2.检查结果出来了,是炎症而不是其它。
3.亲友们的关心让我感动。